के कारण और घरेलू उपाय

Rem और घरेलू उपाय – Remèdes à la maison pour les Whiteheads en hindi Hyderabd040-395603080 11 novembre 2019

, बिगड़ी हैं। समस्याएं, ब्लैकहेड्स, मुंहासे हैं सबसे आम,, हैं छुटकारा तरह कभी व्हाइटहेड्स है।

इस। घरेलू समस्या अगर, इलाज भी जरूरी है।

के

सूची

क्या है? – Qu'est-ce que Whiteheads en hindi

मुंहासे, केवल। बोलचाल है। , छोटे छोटे, जिनमें प्रभावित कभी होता 1 (1) (2))

बताएंगे।

के कारण – Causes des Whiteheads en hindi

मुख्य है। छिद्रों (3))

  • में बनना।
  • के निकलना।
  • तैलीय उपयोग।
  • आना कारण।
  • दवाओं के उपयोग से (जैसे: – निरोधक गोलियां)

के।

Rem के लिए घरेलू – Remèdes à la maison pour les Whiteheads en Hindi

लिए, में हैं। आप हैं।

1. सोडा

सामग्री:
  • चम्मच बेकिंग सोडा
  • (आवश्यकतानुसार)
इस्तेमाल करें:
  • में लें।
  • को 10 15 दें।
  • होने डालें।
  • को हैं।

नोट: – को ही लाएं।

है लाभदायक:

के हैं। , समस्या है। हम (4)

2. ट्री-ऑयल

सामग्री:
  • चम्मच टी ट्री-ऑयल
  • रूई का टुकड़ा
इस्तेमाल करें:
  • टुकड़े ऑयल
  • त्वचा संवेदनशील, लें। लगाने करें।
  • को है।
है लाभदायक:

हम , माइक्रोबियल माइक्रोबियल हम 5 (5)

3.

सामग्री:
  • से तीन लहसुन की कलियां
  • से दो चम्मच पानी
  • से पांच बूंद गुलाब जल
  • का एक टुकड़ा
इस्तेमाल करें:
  • लहसुन।।
  • होने
  • रूई
  • को है।
है लाभदायक:

में एंटीइंफ्लेमेटरी और हीलिंग हीलिंग लेख। (6)

4. व्हाइट

सामग्री:
  • अंडा
  • चम्मच शहद (वैकल्पिक)
इस्तेमाल करें:
  • तोड़कर।।
  • हुए 15 लिए।
  • होने डालें।
  • को हैं।
है लाभदायक:

में प्रोटीन विटामिन बी (7) यह

5. का रस

  • छोटे आकर का आलू
  • रूई का टुकड़ा
इस्तेमाल करें:
  • आलू लें।
  • हुए लें।
  • रस लगाएं।
  • 10 15 दें।
  • होने लें।
  • पाने है।
है लाभदायक:

रस जिस (8)) है। (3)) कारणों है। यह , में

6. का सिरका

सामग्री:
  • चार बूंद का सिरका
  • रूई का टुकड़ा
इस्तेमाल करें:
  • लगाएं।
  • नहीं दें। बाद जाएगा।
  • को हैं।
है लाभदायक:

सिरका है। यह बैक्टीरियल , और (त्वचा को) हमने हैं। इसे है।

7.

सामग्री:
  • चम्मच हल्दी पाउडर
  • चम्मच पानी
इस्तेमाल करें:
  • में बना लें।
  • पेस्ट 10 15 दें।
  • होने लें।
  • को हैं।
है लाभदायक:

में एंटी एंटी (को) का इस

8. टी

सामग्री:
  • हुआ एक टी बैग
इस्तेमाल करें:
  • हुआ 10 15 के लिए।।
  • को है।
है लाभदायक:

में (11)) , हम एक है। , से है।

9.

सामग्री:
  • चम्मच प्राकृतिक शहद
इस्तेमाल करें:
  • हल्का लगाएं।
  • इसे 20 छोड़ दें।
  • होने लें।
  • को है।
है लाभदायक:

में वून्ड हीलिंग (भरना) साथ–हैं। के (12)) आप है। , है।

10.

सामग्री:
  • की पत्ती का एक टुकड़ा
  • चम्मच नींबू का रस
इस्तेमाल करें:
  • पत्ती लें।
  • चम्मच।
  • लेप 10 15 के लिए दें
  • होने डालें।
  • है।
है लाभदायक:

त्वचा गया है। को (13) ऐसा , में आवश्यकता है।

11. मास्क

सामग्री:
  • से दो चम्मच प्राकृतिक क्ले (क्ले)
  • चम्मच शहद
  • (आवश्यकतानुसार)
इस्तेमाल करें:
  • पानी लें।
  • को 5 10 के लिए छोड़।
  • होने लें।
  • को है।
है लाभदायक:

मुताबिक,, जो त्वचा त्वचा है। (7) हम

12. तेल

सामग्री:
  • दो बूंद नारियल तेल
इस्तेमाल करें:
  • नारियल।।
  • पूरी दें।
  • सोने हैं।
है लाभदायक:

में बैक्टीरियल बैक्टीरियल जिनके (7) यह

13. जल

सामग्री:
  • से तीन बूंद गुलाब जल
  • रूई का टुकड़ा
करें इस्तेमाल
  • लगाएं।
  • प्राकृतिक दें।
  • को हैं।
है लाभदायक:

गुलाब। वहीं, एक शोध में इस बात का जिक्र मिलता है कि यह मुंहासे की समस्या को दूर करने में भी लाभदायक साबित हो सकता है (14). , में एक है। , व्हाइटहेड्स है।

14. स्क्रब

सामग्री:
  • चम्मच चीनी
  • चम्मच शहद
  • चार बूंद का रस
इस्तेमाल करें:
  • , लें।
  • स्क्रब।
  • दस।।
  • को है।
है लाभदायक:

ग्लाइकोलिक जो (15) (3)) यह

15.

सामग्री:
  • बड़ा कटोरा गर्म पानी
  • तौलिया
इस्तेमाल करें:
  • से लें।
  • को।।
  • आठ लें।
  • को हैं।
है लाभदायक:

विशेषज्ञों के मुताबिक, स्टीम की मदद से बंद रोम छिद्रों को खोलने में मदद मिल सकती है (16)। वहीं, बंद रोम छिद्र व्हाइटहेड्स का मुख्य कारण होते हैं (3)। इस कारण यह कहा जा सकता है कि व्हाइटहेड्स से राहत पाने के लिए स्टीम का इस्तेमाल लाभदायक साबित हो सकता है।

16. टूथपेस्ट

सामग्री:
  • थोड़ा-सा टूथपेस्ट (आवश्यकतानुसार)
कैसे इस्तेमाल करें :
  • उंगली पर थोड़ा-सा टूथपेस्ट लेकर व्हाइटहेड्स पर लगाएं और करीब आधे से एक घंटे के लिए छोड़ दें।
  • समय पूरा होने के बाद चेहरे को अच्छी तरह से धो लें।
  • इस प्रक्रिया को दिन में एक से दो बार इस्तेमाल में लाया जा सकता है।
कैसे है लाभदायक :

ज्यादातर टूथपेस्ट में अल्कोहल और फ्लोराइड मौजूद होते हैं, जो व्हाइटहेट्स को सुखा देते हैं और त्वचा पर मौजूद बैक्टीरियल इंफेक्शन को खत्म करने में मदद करते हैं। इस कारण हम कह सकते हैं कि व्हाइटहेड्स से छुटकारा पाने के लिए आप टूथपेस्ट को भी इस्तेमाल में ला सकते हैं (7)।
व्हाइटहेड्स के लिए घरेलू उपाय जानने के बाद अब हम आपको इससे बचने के कुछ उपाय बताएंगे।

व्हाइटहेड्स से बचने के उपाय – Prevention Tips for Whiteheads in Hindi

व्हाइटहेड्स से बचने के उपाय निम्न प्रकार से हैं, जिन्हें अपनाकर आप व्हाइटहेड्स को होने से रोक सकते हैं (5)।

  • त्वचा की नियमित साफ-सफाई रखें।
  • कम शुगर वाले खाद्य पदार्थों का उपयोग करें।
  • जिंक, विटामिन ए, विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
  • व्हाइटहेड्स को निकालने की कोशिश बिलकुल भी न करें।
  • चिंता और तनाव से दूर रहें।

व्हाइटहेड्स क्या है और यह क्यों होता है, यह तो अब आप अच्छे से जान गए होंगे। वाइटहेड हटाने के घरेलू नुस्खे अपनाकर इस समस्या से काफी हद तक राहत पाई जा सकती है। इतना ही नहीं घरेलू उपचार के साथ-साथ हमने व्हाइटहेड्स से बचने के उपाय भी बताए हैं, जिन्हें ध्यान में रख इस समस्या को होने से रोका जा सकता है। वहीं, ये उपाय पूर्ण इलाज साबित होंगे, इस बारे में निश्चित तौर पर कुछ भी नहीं कहा जा सकता। इसलिए, इनके उपयोग से पहले आप किसी चिकित्सक से इस संबंध में सलाह जरूर लें। इस संबंध में कोई अन्य सवाल हो, तो आप नीचे दिए कमेंट बॉक्स के माध्यम से उसे हम तक पहुंचा सकते हैं।

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रस्तोगी ने साल 2013, एमए। , स्नातक , पर 6 सालों का अनुभव है। , डिजिटल है। वेबसाइट, लाइफस्टाइल हैं हैं रुचि है। सुनने साथ

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